Coraz więcej dzieci spędza zbyt wiele czasu w internetowej rzeczywistości. Już przedszkolaki, a nieraz i młodsze dzieci, mają swobodny dostęp do korzystania z telefonu komórkowego. Początkowo te kilka chwil, gdy maluch obywa się ze sprzętem elektronicznym, jest dla rodziców powodem do dumy, że dziecko tak szybko rozumie i intuicyjnie obsługuje smartfon, tablet czy komputer. Jednak z czasem te chwile ulegają stopniowemu wydłużeniu. Część rodziców czujnie obserwujących swoje dzieci, zauważa że po zabraniu im elektronicznej zabawki, dzieci reagują nerwowością, czasem wyrzutami agresji słownej, lub obniżonym nastrojem. Dzisiejsi rodzice, w codziennej krzątaninie i zabieganiu, często jednak nie zauważają tych symptomów. Jest kilka objawów, świadczącym o tym, że dzieci spędzają zdecydowanie za dużo czasu przed smartfonem. Należą do nich:
- gorszy sen- wybudzanie w nocy, problem z zaśnięciem;
- zaburzenia koncentracji uwagi, co prowadzi do mniej efektywnej nauki;
- gorsze samopoczucie- badania dowodzą że smartfony sprzyjają pogorszeniu zdrowia psychicznego, rozwojowi depresji i z czasem są powodem uzależnień;
- problem z nawiązaniem relacji- z wiekiem rozmowy zastępują komunikatory i kontakt wirtualny zamiast rzeczywistego.
Warto wiedzieć, że mechanizm uzależnienia od smartfonów jest taki sam, jak w przypadku uzależnienia od alkoholu. Pierwszym krokiem do uzależnienia jest oczywiście czas spędzany przez dziecko przed wyświetlaczem komórki. Zgodnie z rekomendacją Amerykańskiej Akademii Pediatrycznej i Kanadyjskiego Towarzystwa Pediatrycznego, dzieci w wieku 3- 5 lat, mogą łącznie spędzić dziennie maksymalnie jedną godzinę przed ekranem, a dzieci między 6 a 12 rokiem życia- do dwóch godzin. Czy więc jako rodzice współczesnych dzieci i nastolatków jesteśmy skazani na pogodzenie się z tym, że nasze pociechy z czasem będą uzależnione od smartfonów? Nie uchronimy najmłodszych przed sidłami współczesnej technologii, która jest potrzebna w życiu codziennym, bez której nie da się już funkcjonować, jednak należy zadbać o to, aby korzystać z niej w umiejętny sposób i w odpowiednio określonym czasie. Aby uchronić dziecko przed uzależnieniem od smartfona warto skorzystać z następujących zaleceń:
– najlepiej aby dziecko dostało smartfona nie wcześniej niż na 15 urodziny- aby uniknąć poddania się rówieśniczemu ostracyzmowi, warto budować w nim poczucie dumy z tego, że nie jest uzależnione jak rówieśnicy od ekranu telefonu, aby umiało samodzielnie obronić się przed presją społeczną ze strony kolegów
– jeśli kontakt z rodzicami jest konieczny poprzez użycie telefonu, warto rozważyć zakup Smartwatcha, czyli zegarka pozwalającego jedynie na odbieranie i wykonywanie połączeń, lub tradycyjnego telefonu komórkowego bez gier i dostępu do internetu
– jeśli dziecko już posiada smartfona, warto ustalić twarde jasne limity czasowe korzystania z niego, dobrze gdyby stosowali się do nich wszyscy członkowie rodziny i nie korzystali ze smartfona w czasie posiłków, przed snem oraz w nocy
– smartfon dziecka powinien być kontrolowany przez narzędzia kontroli rodzicielskiej, które pozwalają zaprogramować czas korzystania ze sprzętu oraz charakter treści dostępny dla dziecka, aby uniknąć tych szkodliwych
Niestety jako rodzice mamy problem i trudność zdobycia się na stanowcze kroki wobec swoich dzieci, a ekrany komórek stały się trochę nianiami naszych pociech. Żywiołowe i rozbrykane maluchy, uspokajają się momentalnie, gdy dostają telefon do ręki. Jednak nie jest to prawdziwe skupienie uwagi, a sztuczne jej przyciąganie poprzez migające sceny. Nie raz ten czas jest potrzebny dla rodzica, aby uspokoić nerwy po całym stresującym dniu w pracy i zapomina on o tym, jakie szkody potencjalnie może spowodować ta elektroniczna niania. Pamiętajmy jednak, że wszystko jest dla ludzi, tylko w określonych ilościach, a dawanie dziecku telefonu na każde zawołanie, prowadzi donikąd- zaburza relacje z bliskimi, w skrajnych przypadkach aż do ich całkowitego zaniku, czy znacznego osłabienia oraz pogorszenia wielu innych aspektów życia naszego potomka.
Aby sprawdzić czy dziecko jest uzależnione od smartfona, można rozwiązać test na stronie www.rodzice.co
Źródło: “Dzieci w wirtualnej sieci. Poradnik dla rodziców” Fundacja Edukacji Zdrowotnej i Psychoterapii
Related: jefferson county, florida plantations, 349th district court houston county, challenges to inclusive practice in health and social care, apache helicopter gender, dragon ball fusion generator secret codes 2022, top oregon high school football players 2023, demon drop, cedar point accident, juki thread take up spring, chase farm hospital mental health, why did charlene leave designing woman, waterfall hikes near travelers rest, austin butler accent, the lucky strike, oman rules for unmarried couples, geico proof of coverage,
Related: darlie routier dna results 2021, how many bushels are in a party pack of oysters, victory screech guy cuts off, campus federal credit union payoff address, educating yorkshire bailey, how to make cinchona bark tea, brian presley parents, recipes with lindt 90 dark chocolate, doc martin’: louisa dies, boeing pension calculator, , how to reset dauntless account 2022, danny lotz removed from church, henderson nc funeral homes, is salvage hunters staged,Related: ucla medical center parking rates, delray beach mugshots, i hate being a bcba, pat dye jr wife, was anita rani ever on the apprentice, do road flares mean someone died, cute duck names for pairs, michael johnston obituary, austin and ally crossover with liv and maddie, how to add name and title to outlook email, first step act 2022 update, what happened to fatwallet, spartannash kronos employee login, anthony zurcher biography, how much does dustin johnson make in endorsements,Related: 8 forms of contact dinocave, sample tribute by siblings, what is a ptc relay used for quizlet, mykonos sunrise spots, francie frane late husband, are there alligators in lake james nc, kestrel park santa ynez wedding cost, trainee cbt therapist scotland, baby bok choy size comparison, earl david reed biography, how to install grafana on windows, examples of bad cultural practices in uganda, failed multi engine checkride, sam check cashing machine cash personal checks, mazda miata tuning shop,
Related: 
Related: 
Related: 
